Tässä ryhmässä harjoitellaan kehonpainolla lihaskuntoa, ketteryyttä, kestävyyttä sekä harjoitellaan painin tekniikka. Aikaisempaa kokemusta painista ei tarvita. Ryhmä soveltuu kaikille yli 18 v miehille sekä naisille. Harjoitukset ovat perjantaisin kello 17.30 – 19.00. Ryhmäläisellä pitää olla harrastaja lisenssi (ohjeet painiliiton sivulta kohta lisenssit). Ilmaiseksi saa kokeilla 2 – 3 kertaa, jonka jälkeen seuraa seuran jäsenyys. Seniori-/kuntopainiryhmään ilmoittautuminen tapahtuu ”ota yhteyttä” linkin kautta. Jos on kysymyksiä niin ota yhteyttä kuopion.kisaveikot @ gmail.com. Ilmoittautua voi ympärivuoden.

Verstaan sijainti ja ajo-ohjeet.